Озеро Ала-Куль трек и восхождение

Район озера Ала Куль является одним из самых популярных для трекинга в Кыргызстане. Многие туристы выбирают его из-за красивой природы и легкого доступа. Каракольское ущелье является местом расположения Каракольского национального природного парка. Не так много мест в Кыргызстане и Центральной Азии, которые могут похвастаться такой богатой, разнообразной флорой и фауной. По пути к озеру вы пересечёте еловый лес, бурные горные реки, также будете следовать узким горным тропам по альпийским зонам. Непосредственно перед озером увидите 50-метровый водопад и, конечно же, насладитесь прекрасными пейзажами на всем протяжении маршрута. Далее тропа идёт с запада на восток, где вас ждут горячие источники Алтын Арашан. Здесь вы также можете взять напрокат лошадь для катания, провести ночь в юрте или уютном горном домике.
Поскольку озеро Ала Куль расположено на большой высоте (3520 м), многие пики вокруг него становятся легко доступными. Есть много разных вершин, на которые вы можете подняться. Возможно подняться на безымянные и редко посещаемые вершины. Сложность маршрутов может варьироваться от F до AD + уровня сложности. С этих вершин можно увидеть всю панораму хребта Терскей главного и его самых высоких вершин: пик Каракольский (5216м), пик Огуз Баши (5020м), пик Джигит (5020м).
Один из самых простых и популярных пиков в районе озера Ала-Куль - «30 лет ВЛКСМ» («ВЛКСМ» означает Всесоюзный ленинский коммунистический союз). Маршрут начинается с южной стороны озера, далее следует панорамный перевал по склону осыпей, а затем по скалистому гребню к вершине. Минимальные технические навыки альпинизма, необходимые для этого маршрута. Сложность маршрута Ф.
Другие вершины, которые привлекают внимание многих туристов и альпинистов, расположены в верхней части озера. 

День 1.
Город Каракол – Каракольское ущелье  
Есть два варианта: доехать на УАЗЕ до слияния рек Каракол и Кургактор (Ала-Куль). Переход моста и начало подъема к озеру Ала Куль. Второй вариант - трек с начала Каракольского ущелья. Займёт один дополнительный день.  Подъем вверх до озера пересекая лес. Установка лагеря на берегу озера или ниже на ровном месте под водопадом. Ночь в палаточном лагере.
Высоты (над уровнем моря): наивысшая точка и точка ночевки - 3450-3550 м.
Перепад высот: + 1000м.
Расстояние и время в пути: 5-8 км, около 5-6 часов.

День 2.
День на восхождение.

День 3.
Озеро Ала-Куль - ущелье Алтын-Арашан
Восхождение на перевал Ала Куль. С самой высокой точки открывается великолепный вид на озеро и горы. Спуск по реке Кельдике в сторону горячих минеральных источников в ущелье Алтын-Арашан («Алтын» означает «Золотой», «Арашан» - «Источник»). Спуск в лесную зону, проход вдоль реки Алтын-Арашан. Размещение в гостевом доме с горячими источниками.
Высоты (над уровнем моря): перевал Ала-Куль - 3900м; место ночевки - 2550м.
Перепад высот: + 450м, -1350м.
Расстояние и время в пути: около 12 км, около 8-9 часов.

День 4.
Алтын-Арашан - город Каракол (40 км)
Переезд в Каракол на машине или пешком.
Высоты (над уровнем моря): город Каракол - 1800м.

Необходимое снаряжение:
Солнцезащитный крем (не менее 30SPF);
Гигиеническая помада или бальзам для губ;
Солнцезащитные очки с UV защитой;
Рюкзак объемом 35 литров;
Спальный мешок; 
Коврик для палатки (каремат);  
Личные вещи;
Пуховик, теплые вещи;
Трекинговая обувь;
Шлем;
Обвязка (страховочная система);
4 карабина;
Веревка;
Кошки, ледоруб.
Репшнур, жумар.
Обувь для лагеря (кроссовки или сандалии).

Также участникам необходимо иметь медицинскую страховку.